Se conoce bajo el rótulo de mecanismos implicados a uno de los principales criterios de clasificación de la atención. Este criterio es sumamente útil porque divide a la atención en los tres tipos más conocidos. Este criterio clasifica a la atención a partir de los mecanismos implicados en la activación, el funcionamiento y el control […]
Tipos de atención
Si bien la atención es un proceso definido, los psicólogos han podido reconocer diferentes tipos. Estos tipos se basan en una serie de criterios de clasificación. Estos criterios han dado como resultado varias clasificaciones, donde algunas han sido más estudiadas que otras. Los criterios más estudiados han sido el llamado criterio de mecanismos implicados y […]
Características de la atención: oscilamiento
Si bien la atención puede alcanzar periodos de estabilidad, también puede tener periodos de oscilamiento o desplazamiento. Esta capacidad para cambiar la focalización de un objeto a otro también es una característica importante suya. Para algunos psicólogos, el oscilamiento es un periodo de cambio involuntario en el objeto de la atención. Sin embargo, otros reconocen […]
Características de la atención: estabilidad
El proceso de atención necesariamente implica estabilidad. Para que uno pueda mantener su atención sobre algún objeto es necesario que esta atención permanezca por un lapso de tiempo de modo estable, para que así el sujeto pueda profundizar en su objetivo. La estabilidad de la atención hace referencia a la capacidad de la atención para […]
Características de la atención: distribución
La atención es el proceso a través del cual nuestra mente descarta una serie de estímulos con la intención de darle prioridad al que ella considere como el indicado. Sin embargo, no siempre nuestra mente se concentra en un solo objetivo, en ocasiones la atención puede distribuirse en dos o más objetos. La distribución es […]
Características de la atención
Los psicólogos aún no se han puesto de acuerdo sobre una definición exacta de la atención. En la mayoría de los casos, ellos se han limitado a señalar sus características y a partir de ellas proponer definiciones parciales. Precisamente a partir de todas estas aproximaciones podemos identificar las principales características de la atención. De unas […]
La distracción
Ya sea por algún motivo externo, o por causa de sus propios pensamientos, no es extraño que los estudiantes pierdan su atención durante una clase o sesión de estudios y empiecen prestarle atención a algún objeto ajeno a ella. Pero este proceso afecta directamente a nuestro aprendizaje y por ello debemos aprender a combatirlo. La […]
La atención
La atención puede ser definida como la capacidad, ya sea voluntaria o espontánea, de la conciencia para concentrarse en algún objeto, ya sea este externo o interno. Sin embargo, no existe un consenso entre los expertos sobre su significado. Algunos psicólogos han definido la atención como un proceso discriminativo, un proceso a través del cual […]
Meditación y yoga
La falta de concentración es uno de los mayores impedimentos para que un estudiante pueda alcanzar su máximo desempeño. Sin embargo, algunas actividades pueden ayudar a combatir estos problemas. Por ejemplo, la meditación y el yoga son dos actividades que favorecen ampliamente la capacidad de concentración. La meditación es precisamente una práctica en la que […]
No te distraigas a ti mismo
A la hora de estudiar debemos alejarnos de todas las probables distracciones, ya que la televisión, el internet, el móvil, entre otras cosas, podrían desviar con facilidad nuestra atención. Sin embargo, en ocasiones, la mente puede ser el propio objeto que produzca nuestra distracción. A veces tu mente puede traer temas distintos a los que […]