La atención es el proceso a través del cual nuestra mente descarta una serie de estímulos con la intención de darle prioridad al que ella considere como el indicado. Sin embargo, no siempre nuestra mente se concentra en un solo objetivo, en ocasiones la atención puede distribuirse en dos o más objetos.
La distribución es una de las características de la atención. Si bien la atención tiene una capacidad limitada que se encuentra en función de la cantidad de información que debe procesar y del esfuerzo propio del sujeto, la mente es capaz de distribuir su atención entre dos o más objetos.
Esta distribución consiste en mantener en el centro de nuestra atención, al mismo tiempo, una cantidad de objetos o situaciones. Asimismo, debemos tener siempre claro que cuanto más vinculados entre sí se encuentren los objetos, más fácil será para nosotros realizar dicha tarea.