A la hora de estudiar debemos alejarnos de todas las probables distracciones, ya que la televisión, el internet, el móvil, entre otras cosas, podrían desviar con facilidad nuestra atención. Sin embargo, en ocasiones, la mente puede ser el propio objeto que produzca nuestra distracción. A veces tu mente puede traer temas distintos a los que […]
Planifica tu sesión de estudios
Conseguir una total concentración durante una sesión de estudios es una tarea difícil. Muchas veces nos encontramos “perdidos” dentro del texto que estamos estudiando, o no conseguimos motivarnos por nuestros avances. Todo esto se podría solucionar si empiezas a planificar tu sesión de estudios. Antes de empezar a estudiar es recomendable planificar todos tus avances. […]
Horario de estudios
Mantener la concentración durante una sesión de estudios es complicado. No solo por las distracciones que podamos encontrar, sino porque muchas veces no conocemos en qué circunstancias nuestra mente funciona mejor. Todas las personas deberían saber cómo se sienten más cómodas al estudiar. Esto implica necesariamente cuál es el mejor lugar para estudiar, qué técnicas […]
Mantén tu mente sin preocupaciones
A la hora de estudiar, debemos siempre mantener un buen rendimiento. Para ello, no solo es necesario estar bien físicamente, sino también mentalmente. Si tu mente está llena de problemas o preocupaciones, nunca podrás concentrar ni alcanzar resultados eficientes. Si tu mente se encuentra preocupada por algo, es probable que siga estándolo durante el tiempo […]
Estímulos para mejorar la concentración
La falta de concentración es un problema grave que suele ser común entre los estudiantes. Pero sin una concentración adecuada, un estudiante tardará una mayor cantidad de tiempo estudiando, y pese a ello, no logrará aprender lo satisfactorio. Para estos casos, existen ciertos estímulos que pueden ayudar a los estudiantes a revertir esta situación, mejorando […]
Patologías de la concentración: desmotivación
Así como es necesario contar con un buen estado de ánimo para conseguir un rendimiento óptimo durante una sesión de estudios, también es necesario estar siempre motivado. Precisamente, la desmotivación es una de las conductas que más afecta a la concentración de los estudiantes. La desmotivación es un sentimiento de desesperanza ante los obstáculos, un […]
Patologías de la concentración
Durante una sesión de estudio, son muchas las personas que no logran obtener la productividad deseada. En la mayoría de casos, este problema responde a deficiencias o patologías de la concentración. Al no poder focalizar toda su atención en su objeto de estudio, a estas personas les cuesta mucho tiempo y esfuerzo más poder aprender. […]
Periodos de concentración
Por lo general, cuando estudiamos durante largas horas empezamos a notar que cada vez resulta más difícil mantenernos concentrados. Esto se debe a que nuestra concentración no es constante, tiene periodos de auge y también declives. Por ello, no necesariamente estudiar por más tiempo implica mejores resultados. La concentración es una capacidad mental que padece […]
¿Qué es la concentración?
Estudiar para una oposición es un proceso largo y complejo, ya que recién después de varias horas de estudio uno puede sentirse preparado para enfrentar este proceso. Sin embargo, debemos siempre tomar en cuenta que podríamos reducir esas horas de estudio de acuerdo a nuestra concentración durante esas sesiones. La concentración es la capacidad mental […]
Estrategias de memorización: ritmo y rima
A muchos estudiantes les resulta difícil tener que memorizar conceptos, sin embargo, estos mismos estudiantes tienen grandes facilidades a la hora de memorizar las letras de sus canciones favoritas. Esto sucede porque las canciones aprovechan algunas estrategias para permanecer por más tiempo en tu mente. Las letras de las canciones generalmente mantienen un ritmo, rimas […]