Por lo general, cuando estudiamos durante largas horas empezamos a notar que cada vez resulta más difícil mantenernos concentrados. Esto se debe a que nuestra concentración no es constante, tiene periodos de auge y también declives. Por ello, no necesariamente estudiar por más tiempo implica mejores resultados. La concentración es una capacidad mental que padece […]
¿Qué es la concentración?
Estudiar para una oposición es un proceso largo y complejo, ya que recién después de varias horas de estudio uno puede sentirse preparado para enfrentar este proceso. Sin embargo, debemos siempre tomar en cuenta que podríamos reducir esas horas de estudio de acuerdo a nuestra concentración durante esas sesiones. La concentración es la capacidad mental […]
Estrategias de memorización: la atención
Frecuentemente, al olvidar un concepto o una acción que hayamos realizado, le echamos la culpa a nuestra memoria por su pobre desempeño. Sin embargo, en más de una ocasión esto podría no tener mucho que ver con deficiencias de nuestra memoria, sino con la falta de atención que le dedicamos a lo que queremos recordar. […]