{"id":8835,"date":"2019-04-04T11:22:03","date_gmt":"2019-04-04T11:22:03","guid":{"rendered":"https:\/\/lasoposiciones.net\/?p=8835"},"modified":"2019-04-04T11:22:03","modified_gmt":"2019-04-04T11:22:03","slug":"estudiar-de-dia-o-de-noche-consejos-que-te-ayudaran-a-decidir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasoposiciones.net\/estudiar-de-dia-o-de-noche-consejos-que-te-ayudaran-a-decidir.html","title":{"rendered":"\u00bfEstudiar de d\u00eda o de noche? 3 consejos que te ayudar\u00e1n a decidir"},"content":{"rendered":"<p>A los seres humanos nos encanta eso de clasificarnos: los activos y los pasivos, los optimistas frente a los pesimistas... De las m\u00e1s recurrentes es la <strong>diferenciaci\u00f3n entre los estudiantes nocturnos y los diurnos<\/strong>. A la hora de hacer el <a href=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/planning-de-estudio-en-unas-oposiciones.html\">planning de estudio de una oposici\u00f3n<\/a>, esta disyuntiva se traduce en la duda: <strong>\u00bfEstudiar de d\u00eda o de noche? Estos 3 consejos que te ayudar\u00e1n a decidir en qu\u00e9 grupo te incluyes.\u00a0<\/strong>Una decisi\u00f3n que es, por encima de todo, muy personal. Parece l\u00f3gico que planteemos de forma objetiva las ventajas de cada opci\u00f3n y seas t\u00fa qui\u00e9n valores, dependiendo de tus circunstancias, la que m\u00e1s eficaz te va a resultar.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><\/p>\n<div style=\"width:100%; display:block; overflow:hidden;\"><ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-1879349339774425\"\n     data-ad-slot=\"9513887356\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3869 size-full\" src=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pros-y-contras-de-estudiar-una-oposicion-online.jpg\" alt=\"Motivos para estudiar una oposici\u00f3n online.\" width=\"825\" height=\"510\" srcset=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pros-y-contras-de-estudiar-una-oposicion-online.jpg 825w, https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pros-y-contras-de-estudiar-una-oposicion-online-300x185.jpg 300w, https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pros-y-contras-de-estudiar-una-oposicion-online-768x475.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 825px) 100vw, 825px\" \/><\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son las principales ventajas de estudiar por el d\u00eda?<\/h2>\n<p>No siempre est\u00e1 en tus manos <strong>elegir el horario de tu jornada de estudio<\/strong>. Si asistes a clases, si trabajas, si tienes obligaciones familiares ineludibles\u2026 En todas estas situaciones ya hay una limitaci\u00f3n sobre la que debe girar toda tu <strong>planificaci\u00f3n<\/strong>. Si esas actividades se realizan por la ma\u00f1ana o primeras horas de la tarde, puedes considerar como estudiar de d\u00eda aprovechar las horas que restan de la tarde-noche antes de cenar.<\/p>\n<p>Te aconsejamos que valores estos aspectos:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Vas a coincidir con el ritmo que lleva la mayor parte de la gente.<\/strong> Estudiar de d\u00eda implica que es m\u00e1s f\u00e1cil coincidir con compa\u00f1eros a los que poder comentar una duda. Tambi\u00e9n tendr\u00e1s disponibles a tus tutores o profesores.<\/li>\n<li><strong>Aprovechas la luz natural.<\/strong> Aunque no te parezca un detalle importante, tu vista te lo agradecer\u00e1. Est\u00e1 demostrado que se fuerza mucho si trabajas con una iluminaci\u00f3n artificial<\/li>\n<li><strong>Reduces la sensaci\u00f3n de sentirte aislado.<\/strong> Con una jornada diurna de estudio puedes <a href=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/como-planificar-tus-descansos-a-la-hora-de-preparar-la-oposicion.html\">organizar tus descansos<\/a> haci\u00e9ndolos coincidir con los de tu entorno para cosas para comidas, cenas, momentos de relax familiares y actividades comunes en general.<\/li>\n<li><strong>Aprovechas la energ\u00eda que nos proporciona estar descansados<\/strong>. Lo normal es que nos levantemos m\u00e1s frescos y con la mente m\u00e1s despejada tras haber dormido toda la noche. Eso influye en nuestra capacidad de concentraci\u00f3n y atenci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u00bfY cu\u00e1les son las ventajas de estudiar por la noche?<\/h2>\n<p>Seguro que has escuchado en alg\u00fan momento esa expresi\u00f3n de \"\u00bferes alondra o b\u00faho?\" No todos lo tenemos tan claro. Para confirmar si lo tuyo es la noche y vas a rendir m\u00e1s con un horario de estudio nocturno, analiza estos puntos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La creatividad.<\/strong> Ya sabemos que <a href=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/preparar-las-oposiciones\">preparar unas oposiciones<\/a> no es el tipo de trabajo en el que tener una vena creativa parece importante. A lo que nos referimos con esta expresi\u00f3n es a que puede facilitarte un enfoque distinto que te ayude a asimilar un concepto que se te resist\u00eda.<\/li>\n<li><strong>El silencio y la soledad<\/strong>. Desde luego, a cualquier persona le resulta m\u00e1s sencillo concentrarse y, sobre todo, no distraerse si no tiene ruidos y actividad a su alrededor.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vistas las ventajas de cada opci\u00f3n,<strong> \u00bfen qu\u00e9 debes fijarte para decidir?<\/strong> Estas son nuestras recomendaciones:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Analiza tu rendimiento.<\/strong> Obs\u00e9rvate durante unos d\u00edas y comprueba en qu\u00e9 momentos del d\u00eda te has sentido m\u00e1s activo.<\/li>\n<li><strong>S\u00e9 realista.<\/strong> En ninguno de los casos vas a poder aislarte de lo que pasa alrededor. Es importante que puedas establecer una rutina de estudio y descanso estable, valora con qu\u00e9 opci\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s factible que la cumplas.<\/li>\n<li><strong>Las condiciones ambientales.<\/strong> El tema de la luz y tener un espacio exclusivo para estudiar es esencial. Si no dispones de los mismos medios en ambos supuestos, debes descartar la jornada en la que sean m\u00e1s limitados.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Recuerda que no debes agobiarte con la decisi\u00f3n de <strong>estudiar de d\u00eda o de noche<\/strong>. Estos consejos\u00a0sirven para que despejes las dudas m\u00e1s frecuentes. Pero<strong> el mejor consejo es que tu objetivo sea optimizar tu productividad<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1les son las mejores horas del d\u00eda para estudiar y rendir al m\u00e1ximo? Te ayudamos a salir de dudas y decidir si debes estudiar por el d\u00eda o por la noche.<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":3869,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[441],"tags":[],"class_list":["post-8835","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-para-las-oposiciones"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfEstudiar de d\u00eda o de noche? 3 consejos que te ayudar\u00e1n a decidir<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfCu\u00e1les son las mejores horas del d\u00eda para estudiar y rendir al m\u00e1ximo? 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