{"id":1151,"date":"2011-03-11T17:50:02","date_gmt":"2011-03-11T17:50:02","guid":{"rendered":"https:\/\/lasoposiciones.net\/?p=1151"},"modified":"2011-03-11T17:52:18","modified_gmt":"2011-03-11T17:52:18","slug":"trastornos-alimenticios-producto-de-la-falta-de-sueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasoposiciones.net\/trastornos-alimenticios-producto-de-la-falta-de-sueno.html","title":{"rendered":"Trastornos alimenticios producto de la falta de sue\u00f1o"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/Trastornos-alimenticios-producto-de-la-falta-de-sue\u00f1o.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1152\" src=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/Trastornos-alimenticios-producto-de-la-falta-de-sue\u00f1o-276x300.jpg\" alt=\"falta de sue\u00f1o\" width=\"276\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/Trastornos-alimenticios-producto-de-la-falta-de-sue\u00f1o-276x300.jpg 276w, https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/Trastornos-alimenticios-producto-de-la-falta-de-sue\u00f1o.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 276px) 100vw, 276px\" \/><\/a>Un estudiante debe siempre <strong>alimentarse bien<\/strong>, as\u00ed como tambi\u00e9n debe siempre <strong>dormir bien<\/strong>. Sin embargo, esto cada vez se vuelve menos habitual. Los estudiantes cada vez m\u00e1s <strong>sacrifican su sue\u00f1o y su alimentaci\u00f3n para poder estudiar por m\u00e1s tiempo<\/strong>.<\/p>\n<p>Pocos estudiantes saben que al alterar sus horas de sue\u00f1o est\u00e1n gener\u00e1ndole a su organismo un <strong>desorden alimenticio<\/strong>. Si el cuerpo no duerme, <strong>los horarios del organismo se alteran<\/strong>. Esta es la raz\u00f3n por la cual un estudiante puede comer a cualquier hora.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><\/p>\n<div style=\"width:100%; display:block; overflow:hidden;\"><ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-1879349339774425\"\n     data-ad-slot=\"9513887356\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/div>\n<p>Otro problema relacionado con la falta de sue\u00f1o tiene que ver con las <strong>bebidas estimulantes o energizantes<\/strong> que el estudiante consume para mantenerse despierto. Esta clase de bebidas <strong>afectan considerablemente al h\u00edgado y tambi\u00e9n al sistema nervioso<\/strong>. Adem\u00e1s, la cafe\u00edna es una sustancia que produce adicci\u00f3n, por ello, no es bueno consumirla en exceso.<\/p>\n<p>Por todas estas razones, un estudiante siempre deber\u00e1 dormir bien. Est\u00e1 comprobado que la <strong>falta de sue\u00f1o<\/strong> no solo <strong>perjudica las habilidades<\/strong>, sino que tambi\u00e9n<strong> podr\u00eda producir da\u00f1os en el organismo<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudiante debe siempre alimentarse bien, as\u00ed como tambi\u00e9n debe siempre dormir bien. Sin embargo, esto cada vez se vuelve menos habitual. Los estudiantes cada vez m\u00e1s sacrifican su sue\u00f1o y su alimentaci\u00f3n para poder estudiar por m\u00e1s tiempo. 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