{"id":1142,"date":"2011-03-11T17:33:32","date_gmt":"2011-03-11T17:33:32","guid":{"rendered":"https:\/\/lasoposiciones.net\/?p=1142"},"modified":"2011-03-14T10:11:54","modified_gmt":"2011-03-14T10:11:54","slug":"el-sueno-para-rendir-en-el-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasoposiciones.net\/el-sueno-para-rendir-en-el-estudio.html","title":{"rendered":"El sue\u00f1o para rendir en el estudio"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/El-sue\u00f1o-para-rendir-en-el-estudio.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1143\" src=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/El-sue\u00f1o-para-rendir-en-el-estudio-300x200.jpg\" alt=\"estudios\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/El-sue\u00f1o-para-rendir-en-el-estudio-300x200.jpg 300w, https:\/\/lasoposiciones.net\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/El-sue\u00f1o-para-rendir-en-el-estudio.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>La agitada vida contempor\u00e1nea hace que cada vez tengamos menos tiempo para dormir. La televisi\u00f3n, el internet, los smartphones, etc., as\u00ed como el exceso de trabajo o estudio, hacen que cada vez haya m\u00e1s <strong>distracciones que atentan contra la tranquilidad y el descanso<\/strong> de una persona.<\/p>\n<p>Para un estudiante u opositor esta situaci\u00f3n resulta mucho m\u00e1s perjudicial. <strong>El sue\u00f1o resulta vital para que estas personas puedan rendir de la manera adecuada<\/strong> durante sus estudios. Sin las horas de sue\u00f1o necesarias, el estudiante afrontar\u00e1 una serie de dificultades que afectar\u00e1n su rendimiento.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><\/p>\n<div style=\"width:100%; display:block; overflow:hidden;\"><ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-1879349339774425\"\n     data-ad-slot=\"9513887356\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/div>\n<p>El sue\u00f1o est\u00e1 vinculado a la capacidad de <strong>concentraci\u00f3n de la mente<\/strong>. Por ello, si una persona no ha dormido la cantidad suficiente de horas, tendr\u00e1 problemas en este sentido. Adem\u00e1s, el sue\u00f1o tambi\u00e9n est\u00e1 relacionado a otras capacidades, como <strong>la memoria<\/strong>.<\/p>\n<p>Por otro lado, sin el descanso necesario es probable que una persona no se sienta c\u00f3moda a la hora de estudiar. <strong>El organismo, ante la falta de descanso, empezar\u00e1 a <a title=\"Falta de concentraci\u00f3n producto de la falta de sue\u00f1o\" href=\"https:\/\/lasoposiciones.net\/falta-de-concentracion-producto-de-la-falta-de-sueno.html\">reducir su rendimiento<\/a><\/strong>. Por ello, para estudiar bien siempre es\u00a0recomendable dormir lo necesario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La agitada vida contempor\u00e1nea hace que cada vez tengamos menos tiempo para dormir. La televisi\u00f3n, el internet, los smartphones, etc., as\u00ed como el exceso de trabajo o estudio, hacen que cada vez haya m\u00e1s distracciones que atentan contra la tranquilidad y el descanso de una persona. 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